En los últimos años y como si de una moda se tratara, la gente ha ido tomando hábitos más saludables, y así se han popularizado sitios como los gimnasios, esos lugares donde se va a dejar litros de sudor y a completar una rutina ya sea para conseguir un cuerpo «de revista», o simplemente para cuidar nuestra salud, es por eso que hoy les hablaré de una aplicación para el gimnasio que les ayudará muchísimo con el control de rutinas.
Si bien es cierto que hoy en día existen muchas máquinas que se sincronizan con nuestros relojes o teléfonos para llevar un control de estadísticas muy detallado, hay otros ejercicios más tradicionales como las pesas en los que debemos tener un estricto control sobre el peso utilizado y repeticiones para cada sesión, control que no podemos automatizar, y que gracias GymACE el proceso se me ha hecho muy fácil.
GymACE, una genial aplicación para el gimnasio
El objetivo de GymACE es el de convertirse en una especie de diario sobre nuestras actividades de gimnasio, cada vez que realicemos una rutina deberemos registrarla en nuestra aplicación seleccionando los ejercicios realizados, hay muchos que la aplicación trae los cuales cuentan con imágenes e indicaciones, pero por si acaso nos encontramos realizando un ejercicio que no esté disponible, podremos crearlo dentro de la misma app, lo siguiente es registrar el peso y la repeticiones de cada serie del ejercicio, en donde contamos también con un cronómetro o cuenta atrás.
Con esto podremos llevar un control detallado sobre nuestras rutinas, pues podremos saber el último peso trabajado o el número de repeticiones, además cada vez que se maneje con un peso superior o un número de repeticiones más alto, sonará una especie de «hurra» como señal que hemos mejorado, también están presentes gráficas estadísticas de cada ejercicio realizado
Otras características es el registro de peso, altura, entre otros detalles, sincronización con la báscula de Withings, posibilidad de hacer backup mediante nuestra cuenta de Gmail, tres temporizadores diferentes de descanso totalmente configurables.
Podemos descargar GymACE de forma gratuita en Android, y a 2,99 Dólares en el difunto Windows Phone desde los siguientes enlaces.
